随着我校教育教学改革不断深化，全面德育教育，全方位提升学生素质在学校各个教学管理环节不断深化开展。以学生为本的菜单式培养模式在2015级新生全面实施，本学期共遴选出十六门拓展选修课进入课堂。

一、身健体强 学习保障

健康的身体是生活和学习的保障，对提升身体素质有兴趣的同学选修了张占军老师开设了“体能拓展训练课”。课堂上，学生分组训练，积极参与。张老师认真指导，进行安全提示。

张占军老师开设的体能拓展训练课

有喜欢“动”的，也有喜欢“静”的。刘玉香老师开设的“太极拳课”满足了既想强身健体，又喜欢动作轻柔的同学的需求。刘老师的一招一式，柔中见刚，同学们分组跟着动作模仿。

刘玉香老师开设的太极拳课

篮球裁判是篮球爱好者渴求的技能，燕涛老师开设的“篮球与裁判法”正好满足了这些同学的学习欲望。看，燕老师在认真讲解篮球裁判理论，两名同学配合示范，其余同学认真听讲，跃跃欲试。

燕涛老师开设的篮球与裁判课

王立东老师开设的“乒乓球选修课”为乒乓球爱好者提供了学习机会。王老师先是集中讲解，后分组指导训练，训练中引进淘汰制，让每一名同学都有上场参与的机会。

王立东老师开设的乒乓球课

二、名品赏析 心灵洗涤

音乐作为无国界的语言，可以陶冶情操，抒发感情。我校张贤老师开设的“音乐欣赏课”和郭枫老师开设的“环球流行音乐赏析课”为2015级对音乐感兴趣的学生呈现了一道音乐盛宴。郭老师花费大量时间搜集了不同风格的音乐作品，让同学点播，伴着音乐讲解乐理知识，她深厚的音乐功底深深感染了在座的每一位同学。张贤老师则把乐理知识系统梳理，推广普及音乐常识。

一部经典的影视作品对一个人的成长会产生深远的影响，甚至会影响到一个人的人生观，价值观。金山老师开设了类型影片欣赏，薛凯恒老师开设了电影赏析。这些课既吸引学生，又辅助德育教育，对学生综合素质的提升将起到不容忽视的作用。

张贤老师开设的音乐欣赏课

郭枫老师老师开设的环球流行音乐欣赏课

金山老师开设的类型影片欣赏课

姜秀丽老师开设的“美术欣赏课”通过美术常识传播和名画赏析为美术爱好者开启了一扇美术欣赏之门。

姜秀丽老师开设的美术欣赏课

三、谈古论今 丰富人生

博学多才的冯为民老师开设了“文史知识杂谈课”，他将为同学们讲述石家庄的城市历史与名人、中美《弟子规》对比、近忧远虑、谈人生规划，闫飞老师开设了“宋朝轶事”课，对这些知识感兴趣的同学还真不少。台上老师旁征博引，台下学生充满好奇地倾听。

冯为民老师开设的文史知识杂谈

四、创意生活 心身健康

随着物质文化生活水平的提升，人们对生活品质要求也越来越高，如何让生活丰富多彩，更有创意，成为当下年轻人的渴求。王烨老师开设的“创意生活课”将为同学们系统讲述环保服装，旧衣改造，室内装饰，家具陈设等跟生活紧密联系，又不乏创新思维的精彩内容。

当下生活节奏越来越快，来自社会的、家庭的、学习的压力可能会影响到我们的心理健康。如何学会自我减压，调整健康的心态是很多同学感兴趣的话题。李淑英开设的“压力管理与心身健康课”满足了这部分同学的需要。李老师用专业的心理学理论知识传授解压方法，认真配合老师的同学都受到了满意的效果。

李淑英老师开设的压力管理与心身健康

拓展选修课设置将对完善教学体系，提升学生综合素质具有重要意义。丰富多彩的课程拓展增进了学生的知识与技能，趣味多样的教学形式激发了学生的特长与兴趣，对于学生审美个性的养成，自身潜能的开发，自信心的树立，情感沟通与表达能力的培养，起到了不可或缺的作用。

拓展课程促进了学校特色的形成与办学模式的多样化，让拓展更精彩！